Pular para o conteúdo
Pós-GraduaçãoEspecializaçãoGestão e Negócios

Inteligência Emocional e Gestão de Estresse

Especialização em neurociência das emoções, autorregulação e gestão de riscos psicossociais para ambientes de trabalho mais saudáveis.

Área de conhecimento
Gestão e Negócios
Tipo de formação
Especialização
Modalidade
EaD
Duração
12 meses
Carga horária
360 h

Sobre o curso

A pós-graduação em Inteligência Emocional e Gestão de Estresse da Estácio reúne a base científica das emoções e o manejo do estresse com a construção de programas corporativos de saúde mental alinhados à NR-1.

São 12 meses de EaD e 360 horas em um período único, com disciplinas de fundamentos da inteligência emocional, neurociência, estresse no trabalho, empatia, relações interpessoais e liderança emocional.

O que você vai aprender

Os eixos abaixo reúnem os principais temas desenvolvidos ao longo desta formação.

Base neurocientífica

Neurociência das emoções e do estresse dá o fundamento científico para entender reações e limites no trabalho.

Autorregulação e resiliência

Autoconhecimento, reavaliação e técnicas de equilíbrio aparecem em disciplina própria no primeiro período.

Comunicação e mediação

Empatia, comunicação e relações interpessoais preparam para feedback e conflitos do dia a dia.

Saúde mental no trabalho

Estresse, clima e engajamento entram na rotina de quem cuida do bem-estar das equipes.

Conteúdos que compõem a formação

Amostra do conteúdo divulgado oficialmente para este curso. A grade completa, a ordem das disciplinas e a oferta por turma ficam na página oficial da Estácio.

1º período

  • Autoconhecimento, Autorregulação e Resiliência
  • Comunicação, Empatia e Relações Interpessoais
  • Fundamentos da Inteligência Emocional
  • Gestão do Estresse e Saúde Mental no Trabalho
  • Liderança Emocional e Cultura Organizacional
  • Neurociência das Emoções e do Estresse

Onde o formado pode atuar

Confira os campos de atuação citados para esta formação e o tipo de função que costuma receber esse profissional.

Líderes e gestores

Cuidado do clima de equipe e condução de processos de mudança com mais equilíbrio emocional.

RH e segurança do trabalho

Estruturação de programas de bem-estar alinhados à NR-1 e à gestão de riscos psicossociais.

Psicólogos, coaches e educadores

Repertório científico e prático para atuar no desenvolvimento de pessoas dentro das organizações.

Profissionais em busca de equilíbrio

Manejo do estresse e regulação emocional aplicados à própria rotina profissional.

Para quem é este curso

Este curso tende a fazer mais sentido para quem se reconhece em algum destes perfis:

  • Líderes de equipesQuem responde pelo clima e pelo desempenho do time e quer conduzir mudanças com mais equilíbrio.
  • Profissionais de RH e SSTQuem estrutura programas de saúde mental, bem-estar e gestão de riscos psicossociais no trabalho.
  • Psicólogos e desenvolvedores de pessoasQuem atua com coaching, consultoria ou educação e quer base científica em inteligência emocional.

Como funciona a inscrição

O caminho abaixo é o mesmo para todos os cursos do portal: você avalia por aqui e conclui a matrícula sempre no ambiente oficial da Estácio.

  1. Compare com calma

    Veja duração, modalidade, conteúdo e formatos de estudo desta página e abra outros cursos do portal antes de decidir.

  2. Clique em Inscreva-se

    O botão leva ao ambiente oficial da Estácio pelo encaminhamento da Rede Negócio. Nenhuma etapa de inscrição acontece dentro deste site.

  3. Conclua no canal oficial

    Na Estácio você confere turmas, formatos, condições e documentos e finaliza a matrícula com a própria instituição.

Dúvidas frequentes sobre o curso

Quanto tempo dura a pós em Inteligência Emocional e Gestão de Estresse?

A especialização tem duração de 12 meses, carga horária de 360 horas e é ofertada no formato EaD.

O que eu vou estudar?

A grade reúne fundamentos da inteligência emocional, neurociência das emoções e do estresse, autorregulação, comunicação e empatia, saúde mental no trabalho e liderança emocional.

É um curso de psicologia?

Não. O foco é aplicar conhecimentos de neurociência e regulação emocional à rotina de trabalho e aos programas corporativos de saúde mental.

Para quem é esse curso?

A formação atende líderes, gestores, profissionais de RH e segurança do trabalho, psicólogos, coaches e consultores que querem atuar em clima e saúde organizacional.

Como faço a inscrição?

As inscrições são feitas pelo site oficial da Estácio; use o botão de inscrição desta página para ir ao ambiente oficial.

Informações conferidas na página oficial do curso.Ver página oficial da Estácio

Pronto para fazer Inteligência Emocional e Gestão de Estresse?

Veja a próxima turma, o formato de estudo e as condições vigentes e conclua sua inscrição direto no ambiente da Estácio.

Ir para a inscrição