Avaliação clínica
Avaliação física, postural e análise clínica orientam a leitura do praticante antes do treino.
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Musculação: Fisiologia e Treinamento
Especialização online sobre fisiologia do exercício e prescrição de treinamento de força, para profissionais da saúde e da educação física.
- Área de conhecimento
- Saúde
- Tipo de formação
- Especialização
- Modalidade
- EaD
- Duração
- 12 meses
- Carga horária
- 360 h
Sobre o curso
A formação aprofunda avaliação física, postural e clínica, bases anatômicas e fisiológicas, biomecânica da musculação e periodização do treinamento. As disciplinas prepararam para prescrever treinos de força e cardiorespiratórios, incluindo nutrição e suplementação aplicadas ao exercício.
São 12 meses de duração e 360 horas, no formato EaD, em dois períodos. O segundo período segue com prescrição para grupos especiais, prevenção e reabilitação de lesões no esporte e exercício resistido.
Informação oficial: Destinada a graduados em Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e áreas da saúde, conforme a página oficial do curso.
O que você vai aprender
Os eixos abaixo reúnem os principais temas desenvolvidos ao longo desta formação.
Prescrição de treino
Periodização, sistemas e variáveis do treinamento sustentam a prescrição de força e resistência.
Fisiologia e biomecânica
Fisiologia do exercício e biomecânica explicam o movimento e as respostas do corpo ao esforço.
Grupos especiais
Treinamento para públicos específicos e prevenção de lesões ampliam a atuação com segurança.
Conteúdos que compõem a formação
Amostra do conteúdo divulgado oficialmente para este curso. A grade completa, a ordem das disciplinas e a oferta por turma ficam na página oficial da Estácio.
1º período
2º período
Onde o formado pode atuar
Confira os campos de atuação citados para esta formação e o tipo de função que costuma receber esse profissional.
Educador físico
Supervisiona treinos de força e monta programas de musculação personalizados conforme objetivos e condições individuais.
Nutricionista
Avalia alimentação, necessidades energéticas e objetivos dos praticantes para orientar nutrição e suplementação.
Médico
Faz a avaliação prévia de condições de saúde, lesões e cirurgias que possam impactar a prática do exercício.
Fisioterapeuta
Avalia postura e funcionalidade musculoesquelética, identificando desequilíbrios e padrões de compensação.
Para quem é este curso
Este curso tende a fazer mais sentido para quem se reconhece em algum destes perfis:
- Profissionais da educação físicaEducadores físicos que querem aprofundar fisiologia, biomecânica e prescrição de treinamento de força.
- Profissionais da saúdeFisioterapeutas, nutricionistas e médicos que atuam com avaliação e acompanhamento de praticantes.
- Quem atua com grupos especiaisA grade prepara para prescrever treinamento para públicos específicos com base científica.
Como funciona a inscrição
O caminho abaixo é o mesmo para todos os cursos do portal: você avalia por aqui e conclui a matrícula sempre no ambiente oficial da Estácio.
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O botão leva ao ambiente oficial da Estácio pelo encaminhamento da Rede Negócio. Nenhuma etapa de inscrição acontece dentro deste site.
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Dúvidas frequentes sobre o curso
Quanto tempo dura o curso de Musculação: Fisiologia e Treinamento?
A duração é de 12 meses, com carga horária de 360 horas, no formato EaD.
Como funcionam as aulas?
O formato é EaD, com estudo na plataforma digital e disciplinas distribuídas em dois períodos ao longo do curso.
O que eu vou estudar?
A grade cobre avaliação física e análise clínica, bases anatômicas e fisiológicas, periodização, biomecânica da musculação, nutrição aplicada ao exercício e prescrição de treinos.
Quem pode fazer esta pós-graduação?
O curso é destinado a graduados em Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e áreas da saúde, conforme a página oficial do curso.
Como faço a inscrição?
As inscrições são feitas pelo site oficial da Estácio; use o botão de inscrição desta página para ir ao ambiente oficial.
Informações conferidas na página oficial do curso.Ver página oficial da Estácio
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